Lipödem und Lymphödem – die beste Ernährung für mich

Lymphödem und Lipödem sind zwei unterschiedliche chronische Erkrankungen – doch gibt es Gemeinsamkeiten und Überschneidungen.

Hilfreich sind: Kompressionstherapie – Lymphdrainage – Bewegung – UND Ernährung

Weit mehr als Gewichtsreduktion

Viele Betroffen wünschen sich, Gewicht abzunehmen. Aber wie kann das gelingen? Ist Keto die Lösung? Was bringt low carb? Wie funktioniert eine antientzündliche Ernährung? Und wie kann die Säure-Basen-Balance das Bindegewebe verbessern? Welche Mikronährstoffe sind hilfreich?

Wir wollen informieren, diskutieren, kochen, probieren – und genießen.

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