Alles beginnt im Darm – gesunde Ernährung ist der Schlüssel
Ein Ernährungskurs in Kooperation mit Prädag (Institut für präventive Darmgesundheit)
2 x Mo. am 12. & 19.05.2025
jeweils 17.30 – 20.30 Uhr
Im Kurskonzept geht es um ein Angebot zum Thema der gesundheitsförderlichen, klima- und umweltfreundlichen sowie darmgesunden Ernährung. Es stellt die Darmgesundheit in den Vordergrund. Das Ziel des Kompaktkurses ist, über gesundes, pflanzenbetontes Essen und Trinken zu informieren. Zum anderen soll die Motivation und Handlungskompetenz der Teilnehmer in Bezug auf eine eigenverantwortliche und nachhaltige Umstellung auf eine individuelle und klima- und umweltfreundliche Ernährung nach aktuellen Empfehlungen der DGE, der Planetary Health Diet und aktuellen Referenzwerten (DACH, 2019) gesteigert werden. Mithilfe des Kurses lernen die Teilnehmer, ihre bisherigen Ernährungsgewohnheiten auf eine gesundheitsförderliche Ernährung hin zu überprüfen, und diese Ernährung optimal auf die Prävention von Krankheiten hin auszurichten.
KURSLEITUNG: Barbara Haidenberger, Diätassistentin,
ORT: SaniPep Gesundheitszentrum
Charles-de-Gaulle-Straße 6, 81737 München
KURSGEBÜHR:
€ 195,00
Die meisten Krankenkassen erstatten einen erheblichen Teil der Kosten!
Bitte sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse über die Details!
Link zur Anmeldung beim Veranstalter PRÄDAG
Sie können sich auch formlos anmelden per Mail an:
anmeldung@sanipep.de
Bitte geben sie folgende Daten an:
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– Postadresse (für die Rechnung)
– e-mailadresse
– Telefonnummer
Ihre Angaben werden dann von saniPEP an den Veranstalter PRÄDAG weiter geleitet unter Beachtung der DSGVO!
Kursleitung:
Barbara Haidenberger M.Sc.
Diätassistentin
Kursort:
saniPEP Gesundheitszentrum
Charles-de-Gaulle-Straße 6 – EG
81737 München
Anmeldung unter:
