Meditation („Ausrichtung zur Mitte“) hat zum Ziel, den Geist zu beruhigen und zu sammeln. Es ist eine in vielen Kulturen angewandte spirituelle Praxis. Meditation fördert Stressabbau, aktiviert die Selbstheilungskräfte und trägt zur Krankheitsbewältigung und zur Entspannung bei.

Kurs: Meditation mit Klangschalen

8 x dienstags ab 07.10.24 von 19.30 bis 21.00 Uhr; € 130,00

Dieser Kurs ist eine Kombination aus geführter Meditation und Klangschalenmeditation. Die wohltuenden Schwingungen der Klangschalen bewirkt eine
tiefe Entspannung. In dieser Ruhe können sich die Zellen und unser gesamtes System regenerieren.  Die beruhigenden Klänge und sanften Vibrationen
werden als besonders entspannend und wohltuend wahrgenommen. Sie berühren sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene. Lassen Sie sich
durch die Klänge in eine tiefe Entspannung führen.

Kursleitung: Angelika Wüstner, Psychologische Beraterin und Meditationslehrerin, Atemlehrerin

Kursleitung:

Angelika Wüstner
Meditationslehrerin
Entspannungstrainerin
tressmanagerin
psychologische Beraterin

Kursort:
SaniPep Gesundheitszentrum
Charles-de-Gaulle-Straße 6 – EG
81737 München

Anmeldung bitte
per Fax an 089 / 67 80 48 42 oder
per E-Mail: anmeldung@sanipep.de